Спортивный портал

Личнo мнe бы xoтeлoсь oтвлeчься oт фexтoвaния, пoпрoбoвaть чтo-тo нoвoe. Бы. Вoт тaк пoнeмнoгу я нaчaлa oсoзнaвaть, чтo этo случилoсь: мы с дeвoчкaми стaли призeрaми Oлимпиaды. В зaключитeльныe мeсяцы пoдгoтoвки xoрoшeгo нaстрoeния кaк и нe бывaлo. В эти дни к нaм стaрaлись нe пoдxoдить. Нo нe слoжилoсь. С нeй oчeнь нeудoбнo фexтoвaть: мы мнoгo рaз встрeчaлись, нo мнe ни рaзу тaк и нe удaвaлoсь пoбeдить. «В Пeкинe мы с дeвoчкaми дaжe прeдстaвить сeбe нe мoгли, чтo мoжeм выигрaть зoлoтую мeдaль, — рaсскaзaлa нaм Oля. — Eсли бы у вaс былa вoзмoжнoсть пeрeфexтoвaть эту встрeчу, чтo бы вы измeнили? Нo я пoкa нe гoтoвa дeлaть рaбoту нaд oшибкaми, прoсмaтривaть видeo и oткрывaть днeвник. Oчeнь нeoбычнo пoслe рoднoгo фexтoвaльнoгo зaлa приxoдит нa другую сoрeвнoвaтeльную aрeну. — Мнe привлeкaют нoвыe и нeoбычныe oщущeния. Дeлo в тoм, чтo в Кoнчa-Зaспe вo врeмя пoдгoтoвки к Oлимпийским игрaм мы нeскoлькo днeй трeнирoвaлись в oднoм зaлe с бoрцaми. — В дeнь кoмaндныx сoрeвнoвaний у вaс возникало предчувствие, что один из трех комплектов медалей будет принадлежать вам? А если победа случилось, мы от счастья не находили себе места и долго еще не могли поверить в нее». А вот если бы я услышала такое четыре года назад, сам факт поучаствовать в Играх (не говоря уже о медали) вызвал бы у меня бурные эмоции. Они и помогли нам. — Несколько лет назад Ольга Харлан стала победительницей телешоу «Вышка». В наших же главных соперниц первая встреча была совсем уж проходная — с командой Мексики. К сожалению, по правилам у спортсменов могут находиться не более двух тренеров. Как становятся на голову и катающийся в таком положении во все стороны. Но мне кажется, если у тебя уже есть олимпийская медаль, тем более «золото», не попасть в команду на еще одну Олимпиаду не так обидно, как упустить свой единственный шанс. Первые старты начинаются уже в ноябре. Девочки, даже когда уже знали, что команда полетит в Рио без них, все равно приехали на заключительный сбор и помогали нам тренироваться. Потом проигрывала. — В одном интервью вы сказали, что все эти годы вашим кумиром была и остается Ольга Харлан… Возможно, мы, настраивая на командные соревнования, несколько перегорели. — …а еще Лена Хомровая. Но мы не могли показывать своим болельщикам, как на самом деле нам трудно. И девочки, и тренеры понимали: нам нужно время. «Вы просто доверьтесь мне, — сказал он. Тогда анализ Олимпиады станет первым, с чего я начну дальнейшую работу. — Когда был определен окончательный состав олимпийской сборной по женской сабле? Но скучать не приходилось. В некоторые моменты от стресса переставала осознавать, где я и что делаю. — А вот если бы Жан Беленюк предложил вам научиться нескольким борцовским приемом? А на следующий день руки болели от крепатуры: такой сильной при стрельбе оказалась отдача. И ближайшая — командные соревнования, на которые нужно настроиться. Ну и, конечно же, покорила красота художественной гимнастики: там все девочки необыкновенно грациозные. В будущем у нас будет еще не одна возможность реабилитироваться. — Мне пока сложно ответить на этот вопрос. Фото: federscherma.it

Выиграть серебро Олимпийских игр-2016 нашим саблисткам Ольге Харлан, Алине Комащук, Елене Кравацкой и Елене Ворониной помогла… А вы бы прыгнули ради победы с десяти метров вниз головой? Это значит, в одном человеке соединились все удовольствия. Что мы нужны друг другу. А в следующие десять дней посещали соревнования по другим видам спорта, приходили поддержать наших спортсменов — Илье Кваше, Жана Беленюка, Олега Верняева и других. Елена САДОВНИК, Спорт-Экспресс в Украине Сам город впечатлений не оставил вообще. — В чем заключалась эта чудо-программа Андрея Колосова? — Чья это идея — перед выходом на пьедестал почета нарисовать на ладонях сердечки и посвятить их А. В городе было опасно, а у нас в команде одни девочки. Игры не проходят бесследно. Если Оля вывела команду вперед, мы с Алиной почувствовали уверенность и понемногу начали помогать нашему лидеру. Я настолько устала, что не могу даже думать о фехтовании. Слишком много сил мы отдали для победы над Кореей и Италией. Но если в Рио нас выводили на дорожку, волнение просто парализовало меня. В то же время, судя по фотографиям в социальных сетях, настроение у вас всегда было прекрасное… Она советовала не думать о статусе соревнований и не обращать внимания на трибуны. Олимпиады — это нереальное давление на психику. Бы. В ПЕРВУЮ НОЧЬ СПАЛА С МЕДАЛЬЮ

— Лена, какие самые яркие впечатления оставила Рио-де-Жанейро? А вот с Мухаммад дело обстоит совсем иначе: незадолго до Олимпиады я выиграла у нее в личном турнире и побеждала на сборы. А потом Николай Мильчев и предложил нам пострелять. Алина Комащук — вообще моя лучшая подруга. (Смеется). И каждые из них имеют свою уникальную историю. А может быть, россиянки на тот момент были подготовлены лучше. Расцвели же после последней тренировке на сборах в США. А потом, что снова получила медаль. Не исключено, открыть для себя другие виды спорта. В день командных соревнований я была в своей лучшей форме. — Как в таком случае вы настраивались на командную борьбу? — Если бы год назад вам сказали, что вы станете вице-чемпионкой Игр, поверили бы? Все упражнения, думаю, он выдумал сам. — О своих чувствах лучше всего может рассказать сам спортсмен. Оля знала, что говорила. И вместе сможем завоевать медаль. — Олимпийский опыт был только у Ольги Харлан. — Андрею Колосову? Что она советовала вам перед Играми? Олимпийские чемпионки Пекина Галя Пундик или Ольга Жовнир (они ездили с нами на все соревнования) могли фехтовать сильнее и заменить кого-либо из нас. У кого-то оказалась ручка. Особенно меня впечатлили прыжки в воду, и то, какое напряжение там царило. У нас же не все сложилось. У каждого вида спорта есть своя «фишка», которая делает его привлекательным для болельщиков. И никак не удавалось преодолеть этот животный страх. Потому и улыбались. Чтобы побеждать, нужно уметь сконцентрироваться на «здесь и сейчас». Может, в следующий раз?» Но Андрей Борисович всегда отвечал одним простым вопросом: «Ты хочешь олимпийскую медаль?» Я хотела. Когда началась борьба за медали, сил практически не оставалось. Харлан ехала на те Игры за золотом. Я верила в это и старалась в каждый удобный момент визуализировать, как мы с девочками стоим на пьедестале. Это был, наверное, самый трудный день в моей спортивной жизни, который длился с пяти утра и до семи вечера. Андрей Борисович был нам очень нужен в Рио. А у нас еще первая встреча была довольно-таки сложная — с Кореей, где все девочки довольно скоростные. — Галя Пундик с Олей Жовнир выглядели очень разочарованными, когда тренеры назвали состав олимпийской сборной? Мы стреляли с близкого расстояния. Если посмотреть на развернутый счет нашего боя, можно четко увидеть, когда я присутствовала на дорожке, а когда нет. Все получилось спонтанно. Все, казалось, складывается в мою пользу. — Однажды мы с друзьями приехали на базу, где тренируются стрелки, — посмотреть на соревнования (тогда проходил Кубок Украины по стендовой стрельбе). Кроме физических нагрузок у нас были интеллектуальные тренировки, упражнения на координацию и много сложных комплексных заданий. Андрей Борисович у нас вообще большой выдумщик. Правда, сразу же мирились, но позитива с каждым днем становилось все меньше. — Когда вы осознали, что стали призером Олимпийских игр? Конечно же, до чемпионатов Европы и мира-2017 мы подойдем в боевом состоянии. — В олимпийский год у вас было очень много стартов. Все время я думала только об этом. — На такое точно не подписалась бы (Смеется). Счет 30:45 говорит о реальном раскладе сил на сегодня или же в Рио скорее имело место некоторое недоразумение? Италии мы проигрывали десять ударов. Мы заранее ни о чем таком не договаривались. — Наверное, когда пощупала свою медаль, повертела ее в руках и поспала с ней в первую ночь. — Поэтому просто фехтовали. — Стендовую стрельбу вы уже открыли вместе с олимпийским чемпионом Николаем Мильчевым… К Олимпиаде, более того, до завоевания олимпийской медали, мы начали готовиться за полтора года до начала Игр. Через четыре года в Лондоне саблистки соревновались только в личном турнире. Это выдающиеся личности, которые каждому можно поставить в пример. — Нам повезло, что между личными и командными соревнованиями был пятидневный перерыв. Конкуренция за место в команде никак не повлияло на наши отношения. Об этом, а также о том, чего стоит одна улыбка в Instagram, и почему ни за что на свете не согласится на предложение борца Жана Беленюка, одна из героинь Рио-де-Жанейро Елена Кравацкая рассказала в интервью «спорт-экспресс». Тяжелая работа закончилась. Оля же — очень сильная и выносливая. И видели, как они отрабатывают свои приемы. А я в свою очередь обещаю вам, что до начала Олимпиады вы восстановить целиком и полностью и выйдете на пик в день ваших соревнований». Чтобы к ним подготовиться, нужно впрягаться в тренировки уже сейчас. И должна была пройти этот путь до конца. СТРЕЛЯТЬ УЧИЛАСЬ У САМОГО МИЛЬЧЕВА

— В финале вы проиграли россиянкам. Поэтому я очень рада, что отдыхать поедем все вместе. Ко всему прочему, она моя хорошая подруга. Лена — маленькая и хрупкая. От самих слов «Олимпийские игры» начинали не на шутку дрожать руки и ноги. — В последний месяц подготовки у нас не было ни физических, ни моральных сил. Тем не менее, она выиграла поединок за бронзу в одной из сильнейших фехтовальщиц мира Мэриэл Загунис и была счастлива, что взяла свою первую личную олимпийскую медаль. Мы страшно уставали и каждый раз просили его: «Может, уже достаточно? Она побеждала благодаря ювелирной технике и характере. И кто-нибудь из девочек, то Оля, то Алина, начала рисовать на руке сердце. Оля, наверное, всех растрогала слезами. Она плакала, что снова не удалось победить. — И выполняйте все так, как я скажу. — То, что наша команда будет участвовать в Олимпийских играх, стало известно после чемпионата мира в Москве. До этого я считала, что в первом бою встречусь с кореянкой, олимпийской чемпионкой Лондона Ким Чжи Ен. Этот мячик состоял из огромного количества небольших шариков, которые цеплялись друг к другу и образовывали такой себе неправильной формы предмет. Меня порадовал такой расклад. (Смеется). Мы никак не могли понять, в чем они стреляют: тарелки вылетали так быстро, что мы их попросту не замечали. — Оля сказала, это хорошо, что Олимпиада в Рио — первая в нашей жизни. Любимых у меня не было вообще. Дебютировать гораздо проще, чем выступать, если уже знаешь, через что нужно пройти. — На самом деле, мы улыбались исключительно в фотокамеру. Какое из предложенных упражнений понравилось мне больше всего? И великолепные фехтовальщицы, хотя стиль фехтования у них кардинально отличается. Но мы чувствовали, что в запасе есть еще внутренние резервы. Это мы должны решить сами. Нам с девочками постоянное общение не надоедает. — За несколько дней до начала соревнований. Зато было самое ненавистное — набивать «молекулу». Как вам удалось сохранить свежесть до Олимпиады? А потом Ольга Харлан подолгу беседовала с нами, рассказывала, что на первой Олимпиаде такое бывает. Я бы не рискнула повторить эти трюки. — Когда вы узнали, что первой вашей соперницей в личных соревнованиях станет американка Ибтихадж Мухаммад? Мне необходимо снова заскучать за фехтованием. А потом каждая из нас какое-то время сможет наконец-то пожить дома. Мы должны были ловить ее — десять раз подряд, двадцать. Мы на то время уже второй год фехтовали таким составом. НИКАК НЕ УДАВАЛОСЬ ПРЕОДОЛЕТЬ ЖИВОТНЫЙ СТРАХ

— До Игр вы готовились из последних сил. Я восхищаюсь этими девочками. Окончательно состав определился в мае перед чемпионатом Европы. Оставалось прилететь в Рио и там отвехтовать два дня (Улыбается). — Сложно было что-то предчувствовать, глядя, как все команды (даже те, которые еще никогда и ничего не выигрывали) рвут и бросают. Я же вела пять ударов. Но до конца этого года вряд ли кто-нибудь из нас поедет на соревнования. Невозможно было предвидеть, в какую сторону отскочить эта «молекула». До 13 августа включительно (в этот день проходили командные соревнования в женской сабле) мы по многу часов проводили в зале. — Год назад это не показалось бы мне чем-то невероятным. Это было так интересно! Но опять немножечко чего-то не хватило. — После Игр прошло больше месяца. «молекула». В каждой мы проигрывали, неимоверными усилиями догоняли и к великому нашему облегчению заканчивали дело победой. Но это не давало гарантии, что именно он полетит в Рио: в любой момент что-то могло измениться. Поэтому выделить что-то одно просто невозможно. У меня изначально было два кумира. Зато максимальным было напряжение. Оля пыталась переломить ход встречи, и постепенно мы все ближе подбирались к соперницам. Нашим вдохновением стал психолог Андрей Колосов, который вместе с тренерами готовил нас к этим Играм. И даже умудрялись попадать по тарелочкам. Хотя вместе с тем страшно боялась, что мне не удастся устоять даже первую встречу. Остальные быстренько подключились. А со временем почувствовали, что с каждым днем становится все легче и откуда-то берутся новые силы. Первые два дня после личного турнира нас с Алиной Комащук было очень плохо: мы закрылись в себе и ни с кем не разговаривали. — Последние несколько месяцев предолимпийской подготовки мы постоянно советовались с Андреем Борисовичем, присылали ему результаты тренировок. Один раз я делала это целый час. Потом догоняла и снова выходила вперед. А к счастью, мы выиграли эту медаль — все вместе. — Как и где вы будете восстанавливаться после Игр? Нам тренеры не показывали, когда надо снова втянуться в тренировки. — Непростые командные встречи и, в конце концов, наше место на пьедестале почета. Чтобы угадать, почувствовать, куда она полетит, необходима была нечеловеческая концентрация. Мы поверили и выполнили весь объем работы, которую он нам предложил. Нервы уже не выдерживали, и мы с девочками иногда ссорились. Так с каждым днем мы все больше забывали о личных неприятностях и готовились дать бой вместе с командой. Теперь моя медаль находится рядом с другими наградами, на самом видно месте — ближе всего к глазам. — Даже и не припомню. Все это имело место после наших основных тренировок. Ради этого, думаю, прыгнула бы. Елена Кравацкая. Каждая встреча в Рио далась нам большой кровью. Результат свидетельствует именно об этом. — Мы будем отдыхать всей командой в Испании: министерство спорта решила организовать для нас десятидневный восстановительный сбор. К сожалению, последние два удара получила, находясь в других, далеких от Рио мирах. Тогда получала несколько ударов подряд. СЕРДЦЕ ДЛЯ А. Мы общаемся каждый день, даже если находимся в разных городах. Я же в мыслях бродила где-то очень далеко от Кариока-арены. Она заслужила. Ведь вам на протяжении сезона не раз удавалось побеждать главных оппоненток. В Рио мы с девочками мечтали, чтобы Оля наконец-то выиграла свое первое индивидуальное золото. Просто выходить на площадку и делать свое дело. (Смеется). Еще до Олимпиады мы с девочками договорились: если выиграем золото, поедем всей командой в тур по миру. Мы были в Рио от открытия Игр и к церемонии их закрытия, но при этом практически никуда из олимпийской деревни не выезжали, поэтому ничего и не видели.