12 апреля, 2016 
adminGWP 
Медитация или разговор про здоровый образ жизни, мы не можем избежать темы спорта. Это не обязательно должен быть профессиональный спорт, чтобы держать тело в тонусе на сумму небольшой и несложный комплекс упражнений. Но, все равно, об исполнении думаю все.
Есть много мнений по поводу исполнения. Ярые поклонники этого вида спорта активно отстаивать позицию безоговорочного хорошую карьеру. Их оппоненты утверждают, одинаково горячую, которая показывает, что руководство очень опасен и сопровождается различными повреждениями и даже травмами. Новичок, который решает пойти работать в долгосрочной перспективе, существует, так сказать, на распутье: с одной стороны много советов, чтобы начать работать, с другой– всячески отговаривали не делать этого.
В самом деле, многие новички брокеры сталкиваются с травмами различной степени тяжести. В большинстве случаев травмы происходят из-за плохого отношения работающих, несоблюдение правил и советов от более опытных бегунов. Но даже эти опытные бегуны не застрахованы от травм – получается, что бег-это действительно занятие более опасное, чем полезное?
Неделю назад я нашел замечательную книгу «бежать быстрее, дальше и без повреждений«, написанная Николай Романов. Немедленно я начал читать (и я читал книги всегда, от начала и до конца, без рывков, от начала до середины и до конца) и поняла, что только прочтение этой книги не будет в наличии – он должен работать.
Эта книга описывает метод работы, что позволяет бегунам использовать, чтобы работать быстрее, дальше и не боятся травм. Этот способ называется «на бегу» и на первый взгляд он не содержит что-то уникальное и очень сложное. Но это только ведь на первый взгляд! Когда он начинает понимать, учитывая многочисленные фотографии упражнений для обучения этот метод казни, они понимают, что они что-то новое и достойное внимания!
Шанс, что с работы меня не особо дружат с детства. Поэтому, чтобы быть в состоянии услышать конструктивные отзывы на эту книгу и поделиться ею с вами, мои дорогие читатели, мне дал почитать книгу своему другу, бывшему брокеру специалистов и существующей практикой хирурга. Вот его комментарий этой работы:
«Приятно читать, когда автор пишет о очень умный. Эта книга-именно тот случай. Лично я слышал осанки в работу только кратковременно, никогда не видел упражнения, которые позволяют учителю. Но теперь, благодаря этой книге, я представлял, что это такое и если бы я был моложе и здоровее, убедитесь, что вы освоили этот метод.
Эту книгу можно смело советовать молодым спортсменам и всем людям, которые хотят начать работать. Освоив позно метод работает, вы сможете избежать травм, которые преследуют практически каждый участник новичок – но оно того стоит! Даже стать победителем любого чемпионата, и только ради того, чтобы сохранить, чтобы избежать травм-это главное. Потому что в противном случае вся выгода от операции сведется на нет – то просто не имеет смысла…
Книга хороша во всех аспектах. Лучшие книги позно метод Run может быть только личный тренер».
Вот отзыв получила книга Николая Романова «бежать быстрее, дальше и без травм,» медицинский работник и экс-брокер профессиональная спортивная карьера закончилась из-за травмы.
Эту книгу вы всегда можете приобрести на сайте издательства Манн, Иванов и Фербер. Книга доступна в двух форматах:
Купить книгу, щелкнув вот по этой ссылке.
Опубликовано в